Hahnenkammsee, bei Alzenau (Naturschutzgebiet).

Termine in zeitlicher Reihenfolge!

Thailand

<< Thailand: Urlaub und Kultur, wir kommen! >>

Im März ging es privat nach Thailand, um die vielfältige Kultur kennenzulernen (und um sich fitzuhalten). 

Urlaub und Sport in der Hochtemperatur- und Dschungelregion.
https://michael-barking.de/wissenswertes

Fitness

<< 1.Ski & Snowboard Club, Neu -Isenburg e. V.>>

Dauer-Kurs: Ski Gymnastik
Fitness, Functional-Training und Cross-Fit.

Termin: regelmäßig.   
Dienstags: 19:00 – 20:00 Uhr

Ort: Albert-Schweitzer-Schule, Neu-Isenburg

FFM-Mainufer

20.04.2024

<<2024: VHS Kreis Offenbach >>

Samstag: 20.04.2024: Frühlingsgefühle in der Stadt: Fitness-Wanderung Rundum des Frankfurter Mainufer.

Kurs:  K030232  

<< Abschluss: Cafe Nizza ist belegt. Alternative bei der Veranstaltung.  

Ort: Treffpunkt Südbahnhof, Straßenbahn und Busse.

Zeit: Samstag 13:00-17:00 Uhr, 4 h.

<< Grundlagen Fitness ist erforderlich >>

Genießen Sie herrliche Aussichten auf Frankfurt und erleben Sie die frühlingshafte Stimmung am Frankfurter Mainufer. Sie starten am Frankfurter Südbahnhof (Ausgang; Bus und Straßenbahn) und wandern auf der Sachsenhäuser Seite in Richtung Osten zur Gerbermühle (n.B. Kurzeinkehr). Dann kurz zurück zur Zugbrücke und dort wechseln wir auf die City-Seite. Am Mainufer entlang  machen Sie dann Halt an einer Outdoor-Fitness-Station. Wir wandern Sie weiter an der Europäischen Zentralbank vorbei zum „Eisernen Steg“. Dort lernen Sie „Nizza“ (Pflanzenwelt) am Mainufer kennen. Als letzte Etappe geht’s weiter zur Westhafenbrücke (toller Mainblick). Dort endet die Tour und wir gehen ein kleines Stück zurück zum Schlussausklang ins Cafe NIZZA.

Diese Wanderung von ca. 12 km dauert ca. 4 Std. Sie ist ideal für Anfänger und bestens zum Fotografieren und zum Betrachten der Stadt per Fernglas geeignet.

Funktionale Kleidung, Wetter angepasst, Turn- oder Laufschuhe, Getränk und kleinen Snack,

Wanderstöcke/Nordic-Walking-Stöcke nur nach eigenem Bedarf.

Die Wanderung findet nur bei stabilen Wetter statt (ggbfs: Rückfragen).

Weitere Details auf der VHS WebSite.Sommer 

Fitnesswanderung

27.04.2024

<<2024: VHS Kreis Offenbach >>

Samstag: 27.04.2024 Fitnesswanderung: Der Taunus im Wechsel der Jahreszeiten: Frühling.

Kurs:  K030235     

Ort: Treffpunkt Oberursel-Hohemark Touristik-Info.

Zeit: Samstag 12:00-18:00 Uhr, 4,5 h Wanderzeit, zzgl. Pufferzeit.

<< Grundlagen Fitness ist erforderlich >>

Diese Bergwanderung führt Sie zum landschaftlichen reizvollen Taunus, über die „weisse Mauer“( Pause), zum den Fuchstanz (1. Rast) dann zum großen Feldberg/Taunus, mit seiner tollen Aussicht. Fotos am Gipfelkreuz sind immer ein Higlight.
Sie erlernen bei der Wanderung die Grundlagen und Verhalten des Bergwandern.
Die Wanderung von ca 12 Km dauert insgesamt ca. 4,5 Stunden. Sie ist bestens geeignet zum Fotografieren und für einen Einstieg ins Bergwandern. 
Am Ende lassen wir die Wanderung im Restaurant „Feldberghaus“ Gipfel, oder  „Waldtraut“ an der Tourismus-Info gemütlich ausklingen. 

Der Rückweg vom gr. Feldberg zur Hohemark erfolgt per Bus. 

Bitte mitbringen:
Wander-/Nordik-Walking Stöcke, wetterfeste Kleidung (Zwiebel-Look), Wechselwäsche, Getränke und einen Snack.

Weitere Details auf der VHS WebSite

FFM-Mainufer

25.05.2024

<<2024: VHS Kreis Offenbach >>

Samstag: 25.05.2024: Frühlingsgefühle in der Stadt: Fitness-Wanderung Rundum des Frankfurter Mainufer.

Kurs: K030233

Ort: Treffpunkt Südbahnhof, Straßenbahn und Busse.

Zeit: Samstag 13:00-17:00 Uhr, 4 h.

<< Grundlagen Fitness ist erforderlich >>

Genießen Sie herrliche Aussichten auf Frankfurt und erleben Sie die frühlingshafte Stimmung am Frankfurter Mainufer. Sie starten am Frankfurter Südbahnhof (Ausgang; Bus und Straßenbahn) und wandern auf der Sachsenhäuser Seite in Richtung Osten zur Gerbermühle (n.B. Kurzeinkehr). Dann kurz zurück zur Zugbrücke und dort wechseln wir auf die City-Seite. Am Mainufer entlang  machen Sie dann Halt an einer Outdoor-Fitness-Station. Wir wandern Sie weiter an der Europäischen Zentralbank vorbei zum „Eisernen Steg“. Dort lernen Sie „Nizza“ (Pflanzenwelt) am Mainufer kennen. Als letzte Etappe geht’s weiter zur Westhafenbrücke (toller Mainblick). Dort endet die Tour und wir gehen ein kleines Stück zurück zum Schlussausklang ins Cafe NIZZA.

Diese Wanderung von ca. 12 km dauert ca. 4 Std. Sie ist ideal für Anfänger und bestens zum Fotografieren und zum Betrachten der Stadt per Fernglas geeignet.

Funktionale Kleidung, Wetter angepasst, Turn- oder Laufschuhe, Getränk und kleinen Snack,

Wanderstöcke/Nordic-Walking-Stöcke nur nach eigenem Bedarf.

Die Wanderung findet nur bei stabilen Wetter statt (ggbfs: Rückfragen).

Weitere Details auf der VHS WebSite.Sommer 

Fitnesswanderung

06.07.2024

<<2024: VHS Kreis Offenbach >>

Samstag: 06.07.2024 Fitnesswanderung: Der Taunus im Wechsel der Jahreszeiten: Sommer.

Kurs:  K030236

Ort: Treffpunkt Oberursel-Hohemark Touristik-Info.

Zeit: Samstag 12:00-18:00 Uhr, 4,5 h Wanderzeit, zzgl. Pufferzeit.

<< Grundlagen Fitness ist erforderlich >>

Diese Bergwanderung führt Sie zum landschaftlichen reizvollen Taunus, über die „weisse Mauer“( Pause), zum den Fuchstanz (1. Rast) dann zum großen Feldberg/Taunus, mit seiner tollen Aussicht. Fotos am Gipfelkreuz sind immer ein Highlight.
Sie erlernen bei der Wanderung die Grundlagen und Verhalten des Bergwandern.
Die Wanderung von ca 12 Km dauert insgesamt ca. 4,5 Stunden. Sie ist bestens geeignet zum Fotografieren und für einen Einstieg ins Bergwandern. 
Am Ende lassen wir die Wanderung im Restaurant „Feldberghaus“ Gipfel, oder  „Waldtraut“ an der Tourismus-Info gemütlich ausklingen. 

Der Rückweg vom gr. Feldberg zur Hohemark erfolgt per Bus. 

Bitte mitbringen:
Wander-/Nordik-Walking Stöcke, wetterfeste Kleidung (Zwiebel-Look), Wechselwäsche, Getränke und einen Snack.

Weitere Details auf der VHS WebSite.Sommer

Fitnesswanderung

12.10.2024

<<2024: VHS Kreis Offenbach >>

Samstag: 12.10.2024 Fitnesswanderung: Der Taunus im Wechsel der Jahreszeiten: Herbst.

Kurs:  ??? folgt

Ort: Treffpunkt Oberursel-Hohemark Touristik-Info.

Zeit: Samstag 12:00-18:00 Uhr, 4,5 h Wanderzeit, zzgl. Pufferzeit.

<< Grundlagen Fitness ist erforderlich >>

Diese Bergwanderung führt Sie zum landschaftlichen reizvollen Taunus, über die „weisse Mauer“( Pause), zum den Fuchstanz (1. Rast) dann zum großen Feldberg/Taunus, mit seiner tollen Aussicht. Fotos am Gipfelkreuz sind immer ein Higlight.
Sie erlernen bei der Wanderung die Grundlagen und Verhalten des Bergwandern.
Die Wanderung von ca 12 Km dauert insgesamt ca. 4,5 Stunden. Sie ist bestens geeignet zum Fotografieren und für einen Einstieg ins Bergwandern. 
Am Ende lassen wir die Wanderung im Restaurant „Feldberghaus“ Gipfel, oder  „Waldtraut“ an der Tourismus-Info gemütlich ausklingen. 

Der Rückweg vom gr. Feldberg zur Hohemark erfolgt per Bus. 

Bitte mitbringen:
Wander-/Nordik-Walking Stöcke, wetterfeste Kleidung (Zwiebel-Look), Wechselwäsche, Getränke und einen Snack.

Weitere Details auf der VHS WebSite.Sommer

Fitnesswanderung

25.01.2025

<<2025: VHS Kreis Offenbach >>

Samstag: 25.01.2025 Fitnesswanderung: Der Taunus im Wechsel der Jahreszeiten: Winter.

Kurs:  ??? folgt

Ort: Treffpunkt Oberursel-Hohemark Touristik-Info.

Zeit: Samstag 10:00-17:00 Uhr, 4,5 h Wanderzeit, zzgl. Pufferzeit.

<< Grundlagen Fitness ist erforderlich >>

Diese Bergwanderung führt Sie zum landschaftlichen reizvollen Taunus, über die „weisse Mauer“( Pause), zum den Fuchstanz (1. Rast) dann zum großen Feldberg/Taunus, mit seiner tollen Aussicht. Fotos am Gipfelkreuz sind immer ein Higlight.
Sie erlernen bei der Wanderung die Grundlagen und Verhalten des Bergwandern.
Die Wanderung von ca 12 Km dauert insgesamt ca. 4,5 Stunden. Sie ist bestens geeignet zum Fotografieren und für einen Einstieg ins Bergwandern. 
Am Ende lassen wir die Wanderung im Restaurant „Feldberghaus“ Gipfel, oder  „Waldtraut“ an der Tourismus-Info gemütlich ausklingen. 

Der Rückweg vom gr. Feldberg zur Hohemark erfolgt per Bus. 

Bitte mitbringen:
Wander-/Nordik-Walking Stöcke, wetterfeste Kleidung (Zwiebel-Look), Wechselwäsche, Getränke und einen Snack.

Weitere Details auf der VHS WebSite.Sommer???